Оля
- Было
- Четверо детей, свой бизнес и никогда — ни одной мысли об университете.
- Шаг
- На практике «10 лет вперёд» впервые посмотрела так далеко.
- Что изменилось
- Поступила в европейский университет — на четыре года.
Стратеги
Клуб · каждый вторник в zoom
Среда для людей в движении, где быстрее находят решения и растут через коучинговые упражнения, обмен опытом и конструктивную обратную связь.
Стратегия здесь живая: где я сейчас → куда хочу → что тестирую сегодня. Её не пишут раз на пять лет — её пересобирают. Этим мы занимаемся каждый вторник.
Алёна Останина · коуч PCC ICF · основатель клуба
- Каждый вторник в zoom
- 4500 ₽ / 50 € в месяц
- Следующий старт — 1 ноября
Зачем клуб
Стратег — это тот, кто держит фокус на понимании себя, своих ориентиров и тестировании гипотез в настоящем с любопытством к своей жизни.
Я много лет работаю с людьми, которые сами себе ставят высокую планку. Они умные, ответственные и чаще всего одинокие в своих решениях. Не потому, что вокруг никого, просто нет места, где можно думать вслух и не получить в ответ совет из чужой жизни.
Клуб «Стратеги» — это сообщество сильных классных людей и поддерживающая среда. Мы задаём вопросы, которые продвигают, и говорим прямо, но бережно. Иногда такой вопрос начинает работать не сразу, а через неделю.
Я не обещаю, что вы найдёте здесь готовый ответ. Но я создаю среду, в которой его легче найти и решиться на первый шаг.
За чем сюда приходят
четыре запросаФокус
Чтобы не выпадать из своего важного в рутину и в обслуживание чужих стратегий. Раз в неделю возвращаться к своему — и к следующему шагу.
Сопричастность
Важно, кто ещё в клубе: кому можно давать и у кого брать. Среда важнее программы.
Опыт нового
Практики, где вы ни разу не были, и люди, которые думают иначе. И там безопасно.
Поддержка
Внутренний критик и так фигачит изнутри. Здесь никто не подгоняет: можно двигаться в своём темпе и не чувствовать, что отстаёшь.
Кого я жду
узнаёте себя? 01
Знаете много, а шаг не случается
Дело не в лени: ясность приходит в движении, а двигаться одному трудно. Нужен ритм и живые свидетели.
02
Вы в точке выбора
Профессия, проект, страна, роль. Вариантов много, решения нет — и от этого тянет замереть.
03
Выросли из своего окружения
Говорить о своих задачах стало не с кем: близкие поддерживают, но не понимают масштаб.
04
Хотите честного взгляда со стороны
Вопросы по существу и люди, которые скажут, что видят, — уважительно и прямо. Без оценок и без готовых рецептов.
Честно
Клуб не подойдёт, если сейчас нет ресурса для движения, нужна терапия, разбор тяжёлого состояния или есть потребность в личном контакте и сопровождении. В этих случаях честнее личные сессии — напишите, подскажу формат.
Ведущая
Алёна Останина
Помогаю многозадачным предпринимателям смело расти и справляться с объёмом, не теряя себя, вырасти в масштабе с кайфом и без гонки. Я сооснователь школы в Португалии, стратегический коуч, мама троих детей. Работаю на стыке коучинга и психотерапии: PCC ICF + IFS. Это значит, что мы можем двигаться и стратегически, и вглубь.
Я делаю только то, во что верю. Умею из хаоса создать ясность. С моей поддержкой вы сможете выйти из стагнации, перейти от «думаю» к «делаю» и увидеть стратегические решения. Веду личные сессии, практикумы и клуб «Стратеги». Сертифицированный коуч PCC ICF, восемь лет практики.
Клуб появился из наблюдения: самые сильные сдвиги случаются при регулярном контакте с собой и фокусе на себе и своих ориентирах.
Мой главный вопрос в клубе — «А что ты сейчас тестируешь?»
Ритм месяца
каждый вторник в zoom 01
Письменная стратегическая практика
Полтора часа пишем вместе по моему сценарию. Музыка, вопросы на экране и ваша максимальная честность с собой в тексте. Порой такая практика работает круче сессии с психологом.
02
Групповой коучинг
Работаем в общем зале и в мини-группах: обсуждение вопросов, личный опыт, конструктивная обратная связь.
03 · самый сильный формат
Горячий стул
Я веду настоящую коучинговую сессию с одним из участников, группа откликается. Часто сдвигает не только того, кто на стуле.
Выходить на стул только по желанию: многие первые месяцы наблюдают, и это тоже работает.
04
Групповая практика
EMDR-сессия, breathwork-сессия, медитация, стратегия жизни через искусство. Я приглашаю сильных специалистов для нашего группового проживания опыта. Ещё одна призма для исследования себя.
Диалоги в чате
Между встречами: находки, вопросы, короткие разборы.
Письменные запросы
Можно прислать свой вопрос текстом — разбираем письменно, без ожидания встречи.
Библиотека упражнений
Глубокие практики для сборки личной стратегии (по запросу подбираю под вас и помогаю с расшифровкой) и записи всех прошедших встреч.
Записи выручат, если вы пропустили встречу. Но главное в клубе происходит вживую, поэтому мы встречаемся в одно и то же время каждую неделю.
Резиденты и гости клуба
Эксперты прошлых встреч
ТаняАнтонова
Дизайн-директор Bungly, 120+ проектов — от микробизнесов до Росатома
Личный бренд через дизайн-мышление
АняГрачёва
Ивент-маркетолог: Web Summit, Slush, Gitex
Офлайн-маркетинг: как с нуля дойти до Давоса
ИльяГужов
Инженер по искусственному интеллекту
Воркшоп по ИИ: промпты, боты, разбор кейсов
МарияПорываева
Преподаватель истории искусства, участница клуба
Стратегия жизни через искусство: Фрида Кало
ОльгаГурская
MCC ICF, executive-коуч, тренер по медитации
Heartfulness-медитация
Евгения Ивачёваи Ольга Огородова
Психологи и психотерапевты
Групповая практика в EMDR-подходе
Встречи ведут не только приглашённые эксперты, но и сами участники клуба — у каждого есть своя тема, которой можно поделиться.
Что вы получите
Не программу, которую надо пройти, а место, куда возвращаешься каждую неделю.
- 01
Ясность, которая приходит в движении: вы уходите не с готовым ответом, а с шагом, который хочется проверить.
- 02
Живую личную стратегию: где я, куда хочу, что проверяю сейчас. Записанную — чтобы её можно было пересобирать.
- 03
Круг людей из разных сфер: честная обратная связь, другой взгляд и никаких оценок.
- 04
Место, куда можно вернуться: даже если жизнь выбила из ритма на месяц, здесь вас ждут.
- 05
Внешний ритм: каждую неделю — точка, где можно сверить курс. Без отчётов и без чувства, что отстаёшь.
Что меняется
истории участников«Если первый месяц я ещё ничего не понимала, потому что был внутренний хаос, то сегодня чётко осознаю ценность своего участия в Стратегах. Клуб для меня — как остров поддержки. Появилось стабильное и обязательное время для себя: внутреннее развитие и самоподдержка стали рутиной».
«В клубе я как дома. Спокойно, без суеты и гонки, но с хорошей мотивацией и приятной атмосферой».
«Ты создаёшь такую атмосферу, что я могу легко двигаться в своём темпе, даже если где-то не участвую. У меня нет ощущения, что я опаздываю или отстаю, — это очень ценно для меня».
«Люди просто прекрасные вокруг тебя. Это выход на совершенно другой уровень, очень расширяющий и выводящий в другое пространство. Это очень двигает вперёд».
Как присоединиться
Два формата оплаты: месяц или цикл из трёх месяцев. Без длинных обязательств — можно выйти в любой момент, но многие продлевают.
Важно про вход
Новые участники присоединяются в первую неделю месяца — так ритм не сбивается ни у вас, ни у группы. Ближайший старт — 1 ноября.
- Выберите формат и нажмите «Оплатить».
- Оставьте имя, телефон и ник в Telegram.
- Оплатите картой через Робокассу — я напишу вам сама.
Три месяца · рекомендую 12 000 ₽ 4000 ₽ в месяц · экономия 1 500 ₽ · или 130 €
Всё то же, но цикл длиннее. За три месяца вы успеете проверить несколько гипотез — и увидеть, куда они вас приведут.
Оплатить три месяца Месяц 4500 ₽ или 50 €
- Встреча каждый вторник в zoom
- Чат и письменные запросы
- Библиотека упражнений
Оплата в евро или международной картой — пока вручную: напишите в Telegram, и я пришлю способ.
Вопросы
Мне нужен опыт в коучинге?
Нет. Все упражнения я объясняю на месте, а работа в парах устроена так, что справляется человек без подготовки.
Надо ли выступать на «горячем стуле»?
Только по своему желанию. Многие первые месяцы наблюдают — и получают от этого не меньше, чем те, кто в центре.
Сколько времени это занимает?
Одна встреча в неделю, по вторникам. Чат и библиотека — по желанию, когда есть время. Клуб не требует от вас больше, чем вы можете дать.
Чем клуб отличается от личных сессий?
На личной сессии весь фокус на вашей задаче. В клубе добавляется то, чего в индивидуальной работе нет: чужой опыт, обратная связь группы и эффект, когда вопрос другого отвечает на ваш собственный.
Когда можно присоединиться?
В первую неделю любого месяца. Если сейчас середина цикла — напишите, поставлю вас в лист на ближайший вход и пришлю пару практик до старта.
Что будет после оплаты?
Я напишу вам сама: пришлю приветственное сообщение, ссылку на чат клуба и доступ к библиотеке. Все встречи придут приглашениями в календарь.
Что если я пропущу встречу?
Конспекты и материалы остаются в библиотеке клуба, а свой вопрос можно прислать письменно. Запись не заменит живую встречу, но одна пропущенная встреча ничего не ломает. Если вторник вам регулярно не подходит, напишите до оплаты — подумаем вместе, возможно, я предложу вам другой формат.
Насколько это конфиденциально?
Всё, что звучит в клубе, остаётся в клубе — это первое правило, которое мы проговариваем на каждой новой встрече. Материалы доступны только участникам.
Как оплатить не из России?
Есть оплата в евро — 50 € в месяц или 130 € за три месяца. Приём международных карт я пока не настроила, поэтому напишите в Telegram: пришлю способ оплаты лично.
Какой шаг вы проверите в ноябре?
Следующий старт — 1 ноября
Оплата открывает доступ в чат клуба и к библиотеке практик. Дальше я напишу вам сама — с датой ближайшей встречи.
Остались вопросы? Написать Алёне
Клуб «Стратеги» · Проект «Тактика»
