Я пришла к Алене на пике своего проф выгорания, когда не осталось ни сил, ни энергии на изменения, ни идей.
Уже после двух сессий у меня перевернулось понимание трансформации моего проекта. Я смогла правильно расставить приоритеты, сформировать концепцию продукта, о чем он будет. Я смогла сформировать позиционирование, такое, которое бы полностью отражало состав и ценность моего проекта.
И все это с помощью Алены.

Алена задавала такие правильные и безумно сложные вопросы, ответы на которые помогли проделать огромную работу и выстроить поэтапную систему работы над проектом. А потом еще прописать подробно каждый этот этап, который должен привести к трансформации и правильному формированию бизнеса.

И это наше совместное сотрудничество не только про мой проект, но и про отдачу какой-то особенной энергетики. После каждой сессии я выходила просто с неиссякаемой энергией, кучей идей и четким понимаем того, что я двигаюсь в правильном направлении.

Я просто безумно рада, что решилась тогда тебе написать, попросить о твоей профессиональной помощи, потому что без этого, возможно, я бы не смогла больше заниматься тем, от чего безумно кайфую и расту как профессионал, как личность. Я бы забыла про то, что мне действительно нравится. 
Думала бы сейчас над переездом в деревню и выращиванием пчел))

Благодарна коучу Алёне Останиной за проведение сессий в марте 2020 года. Время переломных моментов в экономике и карантина. Она работала "зеркалом" моих переживаний. И направляла с помощью конкретных вопросов на планирование изменений. Давала обратную связь, что увидела, услышала, почувствовала. Что стало результатом-переход из оф-лайн в он-лайн:1.первый раз провела прямые эфиры, 2.первый раз написала программу он-лайн курса, 3.первый раз создала бесплатную группу для женщин "Бизнес-талант"

У меня было ощущение, что на сессиях я сажусь на канатную дорогу, будто что-то незримое давало мне силы видеть в темноте, перемещаться сквозь барьеры. Алёна создает обстановку, в которой я ясно слышала ответы внутри себя. Во время наших созвонов, часто возникали абстракции и фразы, на которых я держала фокус всю неделю, и это помогало.

Алёна душевный человек- я чувствовала много поддержки и заботы; и прекрасный специалист— после каждой встречи Алёна присылала резюме, и в каждом, даже спустя полгода, я чувствую огромный ресурс.

Я благодарена за новый навык гибкого планирования, в котором главный приоритет мой комфорт и контакт с собой. И, да, запрос с которым я пришла разрешилcя лучшим способом!

Около года назад, когда я только начинал работать с Алёной, я хотел развить свой бизнес. Были разные идеи, но не было конкретного плана. Обратиться к бизнес-коучу показалось мне хорошей мыслью, но я даже не подозревал, что из этого получится.
Алёна помогла мне обратиться к моим истинным ценностям, навыкам и интересам. Она помогла понять, *что* я хочу делать, и направляла, когда я терялся, не зная *как* этого достичь. Было решено развивать консалтинг в очень узкой области спутниковых данных, предлагая клиентам мою экспертизу в менеджменте продуктов, совместив её с интересами, прошлым опытом и образованием в спутниковой океанографии.
Каждая сессия с Алёной не только давала инсайты и помогала продвинуться ещё на пару шагов вперёд, но также давала поддержку, когда, казалось, не было проблесков.
Как результат – долгожданное признание в своей сфере, блог с растущей посещаемостью, первый выигранный денежный грант, и много захватывающего впереди!

Алёна, благодарю тебя за работу над моим профессиональным запросом и за чуткие реакции на параллельно возникающие личные вопросы. Результатом нашей совместной работы после 10 сессий, я считаю составленный гибкий план по профессиональному развитию и уже совершенные шаги по намеченному пути. Ты помогла мне определить критерии выбора будущих рабочих проектов и измеримость качество моей работы. Благодаря нашим сессиям я пересмотрела цены на свои услуги, просчитала целесообразность работы с постоянным клиентом (но не по профилю), определила своё ключевое отличие от конкурентов, делегировала часть рутинных задач и заключила 2 контракта с новыми клиентами. Убедилась на себе, что навык составлять планы для клиентов, успешно находить ответы на их вопросы не всегда помогает в работе над личной стратегией. Твой заинтересованный взгляд со стороны и настойчивые повторения важных вопросов, поддержали меня в совершении конкретных действий в важном для меня направлении. Ещё для себя отметила, примеры результатов и проб из твоего предпринимательского опыта также были полезны мне, как начинающему предпринимателю. Спасибо!

До общения с Алёной у меня не было опыта коучинга.
Я представляла себе коуча, либо как психолога, либо как мотиватора с призывами «эге-ге-гей, полный вперёд!». В действительности Алёна задаёт вопросы. Иногда неудобные, иногда сложные. Такие, какие сами себе мы задавать редко решаемся. Но именно ответы на них – и есть решения.
Это не общение обо всём и не о чём. Это система. С каждой сессии я уходила с выводом. Ставила перед собой новые задачи и вопросы. Отшелушивала ненужное. Из недели в неделю чувствовала прогресс.

А ещё Алёна просто приятный человек. С ней очень комфортно.

Есть мнение, что все ответы находятся внутри нас. Я долгое время не верил в это и черпал ответы извне: в книгах, в людях, курсах, тренингах и так далее. Но ровно с того момента, когда я начал себя ловить на фразе «я не знаю» – я осознал, что этими тремя словами ограничиваю себя от решения, подходящего именно для меня и погружаюсь в изучение чего-то нового или вообще отказываюсь находить ответ.
Именно после первых нескольких встреч с Алёной я начал ответственно относиться к тому, что я произношу и как поступаю, потому что все подходящие решения Я УЖЕ ЗНАЮ. И ценность такого мероприятия, как бизнес-коучинг с Алёной подводит меня к нахождению того, что важно.
Мягкие, наводящие, чётко сформулированные вопросы от неё помогают разобраться в ситуации и найти ответ. Более того. Эти ответы уже есть. И даже можно сказать так, я уже знаю ответы и сообщаю их другим, но не себе. Хотя ситуация такая же и логично поступить так, как рекомендуешь другим. В этом и ценность работы с Алёной – пообщаться с самим собой, как с другим человеком.
Это сложно объяснить – проще прочувствовать, но получается, что это диалог с собой, но без легкой нотки шизофрении. Это, наверное, один из тот случаев, когда нужно попробовать самому, а не ориентироваться на результаты других. Ведь у каждого своя задача и каждый знает для себя идеальное решение... каждое решение уникально и подходит именно для него и для его ситуации. Разобраться в себе реально, возможно, но до встречи с Алёной мне этого не удавалось. Возможно, кто-то сможет это сделать самостоятельно, но с ней этот процесс гораздо быстрее и результативнее.

Благодарен Алёне за серию коуч-сессий, которые значительно ускорили мои результаты.

Алёна очень чуткий и внимательный собеседник. Она создаёт комфортную и конструктивную атмосферу, в которой решения приходят легко и так же реализуются. После пары сессий на очень глубокие темы без всякой терапии разрешил очень важные для себя внутренние конфликты. И это позволило легко сдвинуться с мёртвой точки и получить то, чего давно хотел.

Ещё раз благодарю! Уверен, что клиенты Алёны добьются всех желаемых результатов. Причём действительно желаемых, а не поверхностных и социально приемлемых.

Наши сессии проходят уже более полугода, и очень ценно когда квалификация коуча растёт вместе с твоими успехами в бизнесе! Алёна очень грамотный и целеустремленный человек. Если вы хотите развить себя и свой бизнес, Вам к Алёне!!!

Основной мой запрос был разобраться со своими истинными желаниями и найти установки ограничивающие рост. В итоге за почти год работы с Аленой я поняла в каком направлении стоит двигаться, в решение каких вопросов углубиться и как оставаться в рабочем настроении даже когда все плохо, долги и боль от ошибок. Хочу поблагодарить за работу и поддержку. С удовольствием продолжу работу в выбранном курсе, всегда зная куда обратится за поддержкой.

Запрос у меня был такой - как справиться с личным и управленческим кризисом. Потому что с одной стороны, у меня была личная проблема с осознанием своей роли и ценности в команде, с другой - тупик в работе, большие задачи, к которым я не знала, как подойти.
Результат: я точно получила осознание своей роли и ценности, перераспределила нагрузку в команде, стала больше ей доверять, наметила план работы с командой и план работы с собой, если так можно сказать :) поняла западающие компетенции и непродуктивные привычки, с которыми надо поработать и стараюсь сейчас работать.